บอกลาอาการนอนไม่หลับใน 3 นาทีด้วยเสียงพายุฝนที่ตกหนักและเสียงฟ้าร้องก้องบนหลังคาโลหะโบราณของบ้านไร่ในป่าฝนหมอกมืดครึ้มในคืนที่มืดมิด เสียงฝนที่ไพเราะสำหรับการนอนหลับ และเสียงพายุฝนจริงสำหรับการเรียน การรักษา การพักผ่อน การนอนไม่หลับ คลายเครียด บอกลาอาการนอนไม่หลับภายใน 3 นาที ด้วยเสียงฝนตกหนักและเสียงพายุฝนฟ้าคะนองบนหลังคาดีบุกเก่าในป่าเขตร้อนตอนดึก เสียงธรรมชาติ 10 ชม. ในป่า ให้หลับ พักผ่อน เรียน อัสสัมชัญ โยคะ ทำงาน ฟังแล้วหลับทันทีด้วยเสียงสีขาวในเวลากลางคืน