Зачем это видео? Долгие размышления на тему ВСД привели меня к выводу, что ВСД напрямую связано с ОКР. Недавно для меня стало открытием то, что и панические атаки здесь не лишние. Конечно же, это открытие не пришло само собой, а ему предшествовали долгие месяцы практики.
В видео я подробно рассказываю о своём новом уровне понимания причин формирования ПА, ОКР и ВСД. У меня уже есть четыре видео на эту тему - "Панические атаки и ВСД", "Как навсегда избавиться от ВСД?", "Панические атаки. Лечение", "Как связаны ОКР и ВСД?". В них я рассказываю о том, что необходимо сделать, чтобы вылечиться - 1) убирать перфекционизм, 2) вырабатывать самозащиту. В данном видео я решил больше внимания уделить более глубинной теме - ответить на вопрос "что такое ПА, ОКР и ВСД?", поведать откуда они берутся и подробнее рассказать об их связи. Таким образом, данное видео является обобщающим. Желаю приятного просмотра и глубоких выводов;)!