Насколько сложно пробежать 42 км? 🤔 Марафон vs Эверест 👊
Полететь в космос, взайти на вершину Эвереста и пробежать марафон – для многих это что-то примерно одинаково недостижимое. К этому нужно готовиться всю жизнь и почти не видеться с семьей и друзьями. И всё равно, только избранные герои могут этого достичь...
Сегодня сравним марафон с восхождением на самую высокую точку мира и ответим на вопрос: а так ли сложно пробежать 42 км?
🔥 Курс подготовки к марафону от Simple Run - https://bit.ly/SRMF2706
🤩 Промокод на скидку - MFYT2
Основы бега - • Без этого далеко не убежишь 😲! Основы...
Техника бега с Кариной - • Техника бега для новичков 🏃♀️ Как на...
Плейлист видео о технике бега - • Техника бега
Плейлист с беговыми тренировками - • Беговые тренировки
0:00 Вступление
0:32 Марафон VS Эверест
4:30 Герои марафона
5:44 Как стать марафонцем
⭐️ Telegram-канал - https://t.me/simplerun_channel
⭐️ Мы ВКонтакте - https://vk.com/simplerun
⭐️ Simple Run на английском языке - / @simple_run