Нужно ли СПАТЬ ДНЁМ

Опубликовано: 27 Сентябрь 2024
на канале: Алексей Ситников
4,292,936
173k

Кому подойдёт дневной сон, а кому нет? Как дневной сон поможет выстроить гармоничные отношения со сном? Ответы в этом коротком видео.

#физиология #сон #алексейситников #саморазвитие