Yoga para activar nuestro fuego interior en días de frío
Comparto una práctica de Vinyasa yoga para mantener el cuerpo activo, ideal para estos días de frío.
Fue grabada por zoom y la imagen no es la mejor calidad, pero prometo mejorar eso pronto para poder seguir compartiendo material.
Contame si la hiciste, cómo te sentiste.
Abrazo!
Sabri