SMART - постановка целей с примерами

Опубликовано: 06 Май 2026
на канале: Kristina Science
187
5

Рассказываю вам еще об одной технике постановки целей и работы с ними из коучинга и НЛП. Выбирайте ту, что откликается и - вперед к великим свершениям!
---
НЛП: Нейрологические уровни Р. Дилтса. На примере проблемы лишнего веса.
   • НЛП: Нейрологические уровни Р. Дилтса. На ...  

Колесо жизненного баланса. Техника из лайф коучинга. Будем менять вашу жизнь!
   • Колесо жизненного баланса. Техника из лайф...  
---
Если что-то стало для вас полезным на канале, вы можете отблагодарить меня или поддержать канал своими пожертвованиями:
Яндекс Кошелек: 4100116071533563
PayPal: [email protected]
___
Профессиональные координаты:
Приглашаю всех желающих на психологические консультации. Сессии проводятся по Skype и What's App. https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...
Или запросите консультацию по почте: [email protected]

Заказ бесплатного пробного урока по английскому, ивриту, итальянскому или испанскому языку http://muratovachristina.wixsite.com/...

Как стать моим студентом
   • О моих курсах. Обо мне. Как стать моим сту...  

Социальные сети:
  / christinamtutoress  
https://vk.com/christina_tutoress
  / kristinascience  
----
Эффект Зейгарник | Незавершенный гештальт | Почему психологи рекомендуют писать списки и тексты
   • Эффект Зейгарник | Незавершенный гештальт ...  

Ложные Воспоминания & Вытеснение
   • Ложные Воспоминания & Вытеснение  

Токсичный позитивизм. Не путать с позитивной психологией и позитивным мышлением.
   • Токсичный позитивизм. Не путать с позитивн...  

Сместите фокус внутрь себя! Локус контроля. Во всем виноваты другие или...?
   • Сместите фокус внутрь себя! Локус контроля...  

Связь «Разум – Тело», 5 советов, как улучшить эту связь | Как мысли влияют на ваше тело - и наоборот
   • Связь «Разум – Тело», 5 советов, как улучш...  

Когнитивные искажения. "Дверь в лицо". "Эффект телескопа".
   • Когнитивные искажения. "Дверь в лицо". "Эф...  

Когнитивные искажения: Эффект Даннинга-Крюгера и Феномен Баадера-Майнхоф
   • Когнитивные искажения: Эффект Даннинга-Крю...  

Самокритика. Грань между нормой и патологией. Депрессия. Методика преодоления самокритики.
   • Самокритика. Грань между нормой и патологи...  

Страх смерти и Экзистенциальные данности
   • Страх смерти и Экзистенциальные данности  

Одиночество. Автономия, изоляция, свобода.
   • Одиночество. Автономия, изоляция, свобода.  

#SMARTЦели #НЛП #коучинг