7 шагов антикадидного протокола
🔥АНТИКАНДИДНЫЙ ПРОТОКОЛ🔥
Нужно поставить ❤️ на публикацию, чтобы у вас никогда не было избыточного роста кандиды 😉
🌟Кандида - неотъемлемая часть нашей внутренней эко системы, она наш друг. Она питается токсинами и некачественной пищей, которую мы едим
🌟Рост кандиды - это защитный механизм, это индикатор того, что в организме уже давно бушуют патогены - стрептококки, стафилококки, e. Coli, вирусы. Кандиде «приходится расти», чтобы бороться с патогенами и питаться мусором, который они выделяют. Кандида - наш друг! Против неё бороться не надо
🌟Чтобы кандида не росла, нужно:
1️⃣ снизить количество патогенов, тем самым снизится количество выделяемого ими мусора
2️⃣ убрать из рациона то, что кормит патогенов - расскажу в следующем рилс
🔥На что сделать акцент в своём ЕЖЕДНЕВНОМ антикандидном протоколе:
🍎Фрукты - это самая эффективная антибактериальная, антигрибковая, антипаразитарная артиллерия! Бананы, финики, яблоки, груши, ягоды - это всё подавляет рост недружественных патогенов
🌿Шалфей, розмарин, мята, тимьян, одуванчик, мелисса, базилик, кинза, петрушка - ежедневно!
🧄 Чеснок и лук (лучше свежие, но можно и сушёные)
⚡️Корень имбиря и корень куркумы (лучше свежие, но можно и сушёные)
💚 Сок сельдерея от 200 мл в день
🍋 Лимонная вода от 1,5 литров в день
🥑 Полный отказ от растительных масел
Подписывайся на мой блог и ты разберёшься, почему эти шаги важны и эффективны 🔥
Всем здоровья!😘