Моя история.
Я совмещал практики разных направлений в психологии: осознанность, медитация, познание, как работает мозг, химические процессы организма и другое. И только изучение КПТ и применение практик, помогло мне справиться с расстройством в течение года, это помогло мне справиться без препаратов в сложнейшей ситуации (тревожно депрессивного расстройства).
WhatsApp: +375 29 339-52-10
Поддержка канала: donationalerts.com/r/aleksandr_ghorb
Телеграмм: t.me/Gorbatenko_alersander
Вконтакте: vk.com/club227660268
Ютуб канал: / @alexandr_psichology