ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА
Три комфортных техники женского планирования от эксперта и коуча по тайм-менеджменту @evg.savicheva 👇👇
📝Техника «БАЛАНС»:
Вписывать в свой список задач на день 50% дел «Надо» + 50% дел «Хочу»
📝Техника «К СЕБЕ НЕЖНО»:
Писать список дел, начиная со слов «Сегодня я хочу..» и далее прописать пункты. После выполнения, напротив каждого писать слова похвалы «Молодец, умничка, горжусь тобой! и другие»
📝Техника «ОБРАТНОГО ПЛАНИРОВАНИЯ»:
Это когда мы делаем все наоборот. Сначала сделали, потом записали, потом вычеркнули. И таким образом в нашем списке не будет ни одного невычеркнутого дела ✔️
Еще больше классных техник, которые сможет выполнять АБСОЛЮТНО любой человек и кардинально изменить свою жизнь, я дам на своем вебинаре 18 декабря «Как перестать тратить время впустую, а превращать его в результат, который вы хотите во всех сферах жизни».
Добавляйся в чат предзаписи, там я уже выложила полную программу - https://t.me/+2QJHwIBK7IUxYTQy