Хрумкі, соковиті, корисні, ще й за доступними цінами🍎 Це незмінне вітамінне джерело, адже лише одне середнє яблуко містить:
✅ 95 калорій
✅ 25 г вуглеводів
✅ 4 грами клітковини
✅ 14% добової норми вітаміну С
✅ 6% добової норми калію
✅ 5% добової норми вітаміну К
А ще 2-4% добової норми марганцю, міді, а також вітамінів A, E, B1, B2 та B6.
Підготували огляд сортів на ринку "Шувар" та ціни на яблука та груші😋