Tips La magia de la atención
En este video abordo el tema de la atención
¡La magia de la atención!. Cómo manejamos nuestra atención nos define
Aprender a manejar tu atención es recuperar tu identidad lo que te define como persona
En este video te voy a hablar de cómo te crees que eres dueño y libre pero no lo eres. Y cada día estás más atrapado en el limbo de la atención. ¿Sabías que hoy solo hay 8 segundos para capturar la atención en los medios? si hoy día más que nunca hay una guerra por la atención y la segunda guerra es por la narrativa de la realidad.
Por eso Recuperar el manejo de tu atención es una decisión que determina mi vida. Es la gran decisión.
Aviso a navegantes: busco tripulación que quiera transformar sus vidas, ser felices sin importar las circunstancias.
Entrena tu mente y asegura tu éxito. Acelera tu resiliencia y tu adaptación a los nuevos tiempos iniciando un cambio interior primero.
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Aviso a navegantes: busco tripulación que quiera resetear sus vidas, vivir mejor sin importar las circunstancias.
Cada mes inicio programas. de los diversos temas para ayudarte a vivir mejor;.
1. Entrenamiento mental. Atención plena respiración, autoobservación, unión mente cuerpo o “estado de mente”
2. Superación del estrés crónico. Entrenando la respuesta general de estrés cróníco, y el estrés especifico de situaciones concretas como estrés laboral o académico.
3. Educar al ego, Identifico y cambio mis autosaboteadores y mis condicionamientos de infancia: trabajo mis creencias irracionales, sanando las heridas de infancia, acabo con los pensamientos intrusivos, etc…
4. Sanación de las heridas emocionales de infancia los micro-traumas. ¿Porqué vivo en bucle?, repito y no salgo de mis círculos tóxicos, ¿porqué me pasa siempre lo mismo?: repito con parejas toxicas, mal trato, infidelidades, soy la madre de todos,…trabajos donde no se me valora, o se me hace mobbing, estado de salud fragilizada, perdidas de dinero, o no gano lo suficiente, autoboicots, sin control….
5. Prosperidad y dinero. Reaprendiendo mi relación con el dinero, patrones emocionales del dinero y la riqueza
6. Reajustando el propósito de vida, el ikigai: sentido de mi propósito, de mi trabajo o profesión, equilibrio trabajo vida personal.
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Entrena tu mente mientras emprendes, te reintentas, o no sabes que hacer quizás, inicias una nueva vida. Asegura tu éxito. El mundo ha cambiado, ahora te toca cambiar a ti: Acelera tu adaptación a los nuevos tiempos iniciando un cambio interior primero.
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