Чудесная АЛЛЮЛОЗА!!! Ешь сладкое и худей.
#glp1 #аллюлоза #сахзамы #машафренкель #машафренкельзонакомфорта
https://youtube.com/live/aN3MEvDebI4
Чудесная АЛЛЮЛОЗА!!! Ешь сладкое и худей.
АЛЛЮЛОЗА GLP-1, диабет, инсулинорезистентность, сахзамы для здоровья.
00:00 Введение
02:30 Личный опыт использования аллюлозы
09:16 Альтернативные сахарозаменители
25:12 Влияние аллюлозы на уровень сахара в крови
30:11 Влияние фруктозы на организм
33:05 Польза аллюлозы
35:00 Альтернатива метформину и аземпику
45:17 Обсуждение стевии
46:26 Углеводный обмен и анализы
48:25 Личный опыт и рекомендации
50:22 Объяснение инсулина и цепептида
59:44 Влияние питания на инсулинорезистентность
1:03:18 Карнивор и его влияние на здоровье
1:15:19 Улучшение сна и состояния кожи
1:17:13 Влияние жиров и углеводов на инсулин
1:22:59 Влияние яичных белков на усвоение витаминов
1:24:48 Отказ от арктической рыбы
1:25:57 Эритритол и омега-3
1:26:54 Качество омега-3
1:28:19 Аллюлоза
1:30:37 Мелатонин и остеопороз
1:34:09 Переход с аземпика на аллюлозу
1:35:43 Лечение сахарного диабета
1:39:30 Сырые и вареные белки
1:44:04 Генетическое преобразование кур
1:46:13 Взбивание желтков с алюлозой
1:47:00 Кулинарные эксперименты
Школа движения по методу Татьяны Сахарчук. Мой канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Инструментами и теоретической базой для разработки моих упражнений служит метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, прикладная кинезиология Джорджа Гудхарта, метод Пилатеса. А также собственный опыт телесной терапии.
Небольшие уроки на моем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. Двигательная терапия.
Понимание работы внутренних органов тела человека, биохимических процессов и необходимых элементов, раскрытие тайн целостного здоровья и понимание того, что все в наших руках.
Улучшение качества движения, питания и образа жизни.
Дисклеймер
На этом канале я делюсь информацией о здоровье, но важно понимать, что все мои советы и рекомендации носят общий характер и не заменяют консультацию с врачом. Я не являюсь медицинским специалистом, и любые советы, связанные с питанием, упражнениями или нутрицевтиками, стоит обсуждать с профессионалом.
Перед тем как вносить изменения в свой режим или пробовать новые методы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Я не несу ответственности за любые последствия, связанные с использованием предоставленной информации.
Ваше здоровье — это ваша ответственность, и важно принимать решения, исходя из собственной осознанности.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @mashafrenkelru
Мой инстаграм:
/ frenkel_school
Мой канал на платформе Одиссея:
https://odysee.com/$/invite/@МашаФрен...
Мой телеграм канал:
https://t.me/mashafrenkelgroup
Группа "Баланс вегетатики" в Телеграм канале:
https://t.me/+xpHnDOm5YGFkNTRk
Донаты на развитие канала:
paypal.me/MashaFrenkel
https://t.me/tribute/app?startapp=d73b
Мои платные услуги - консультации, курсы, клуб
https://web.tribute.tg/l/6x
Мой немецкий канал
/ @mashafrenkel