#ЙОГА

Опубликовано: 21 Август 2026
на канале: Health Beauty Mental Club
5,510
24

Healbe Club - это неофициальное коммьюнти бренда Healbe, создателя уникального браслета Gobe и GoBe2.

Единственного умного браслета в Мире, который может оценивать усвоенные калории из пищи в автоматическом режиме, уровень стресса и гидратации. Также он показывает физическую активность, количество шагов, обладает умным будильником и анализом Вашего сна.

Автор ролика -   / slim_n_healthy  
Елена Солар🦋ЗОЖ+спорт СПб
🌿ЗОЖ-рецепты🍽
🌿в моих блюдах 2 раза меньше kcal🤫
🌿каждый день готовлю в сториз
🌿за подписку:гид и трекер⬇️
🌿сотр-во @pr_solar
Все мои «плюшки» тут⬇️

Другие материалы от Елены на нашем канале:

ОБЗОРЫ:
Общее впечатление и дизайн    • #Умный #браслет #Healbe #GoBe2 #отзыв #обз...  
Показатели на циферблате GoBe2    • #Отзыв #Обзор #все #функции #отечественног...  
Разбор мобильного Приложения    • #Мобильное #Приложение #смартфона #Отзыв #...  

РЕЦЕПТЫ:
Карельские калитки -    • #Национальное #блюдо #Карельские #калитки ...  
Роллы из селедки по-русски    • #Роллы по#русски из#селедки от Елены #ПП #...  
Творожные рогалики    • #Десерт #Творожные #рогалики #ПП #рецепт о...  
Ватрушка с творог в тесте и в начинке    • #СЫРНИКИ или #ЧИЗКЕЙК #только #ты #сможешь...  
ПП десерт Клафути с вишней    • #Десерт #КЛАФУТИ #ВИШНЯ как #приготовить #...  
ПП десерт Медовик торт пирог Винни Пух    • #РЕЦЕПТ #МЕДОВИК #ВЫПЕЧКА #ДОМА #сладкое #...  
Картофель по-деревенски в рукаве    • #Картофель по #деревенски #дольки #ПП #рец...  
Голень индейки в рукаве    • #Ножка #голень #ИНДЕЙКА #сочно #запекаем в...  

ТРЕНИРОВКИ:
Ноги будут гореть -    • #НОГИ #будут #гореть, #тренируемся #дома, ...  
Пресс: косые и прямые мышцы живота -    • #Правильно #делаем #качаем #пресс чтобы #п...  
Как правильно делать планку -    • КАК #правильно #делать #ПЛАНКУ #финальный ...  
Руки и плечи    • #Любите #поиграть #мышцами? #Тренировка на...  
Сет с фитболом    • #ПРЕСС #сет #огненный #фитбол для #дачи #л...  

УХОД ЗА СОБОЙ:
Принцип работы пилинга-скатки    • #Уход за #лицом в #домашних #условиях #кар...  
Работаем над мышцами рта    • #Расслабляем #рот: #самая #сильная #мощная...  
Лицо: угол молодости    • #Фейсбилдинг #дома: #Угол #молодости #масс...  
Йога и утренняя растяжка    • #ЙОГА для #шеи: #Утренняя #практика #лимфо...  
Шея и декольте: баночный массаж    • #ШЕЯ и #ДЕКОЛЬТЕ: #баночный #массаж #везде...  
Лимфодренаж при отеках лица    • #ЛИЦО: #экспресс #лимфодренажный #массаж #...  
Дыхательные практики и Вакуум    • #СЕТ #УТРОМ #ДЫХАНИЕ #Диафрагмальное #Огне...  
Уход за 45секунд    • #45секунд #УХОД #каждое #утро #зарядка для...  
Тейпирование зоны вокруг глаз    • #ЛИЦО #Тейпирование: #убираем #отечность #...  
Шея: Разминаем все мышцы    • #ШЕЯ: #Все #мышцы #разминаем с #помощью #о...  
Полный утренний комплекс ВСЁ в одном    • #ПОЛНЫЙ #утренний #комплекс #ухода за #лиц...  

В рамках этого проекта, мы собрали всё лучшее, что поможет Вам похудеть и управлять собственным телом: тренировки от лучших блогеров, рекомендации от диетологов и нутрициологов, ПП рецепты, уход за телом и лицом, отзывы на GoBe2 от обычных людей, которые его протестировали и пользуются до сих пор, разборы этикеток продуктов из магазинов, основные выдержки из теории похудения, мотивацию и гармоничное развитие всего тела.

Для всех, кто подпишется на наш канал существует скидка по промо-коду YT20 на официальном сайте https://healbe.com/club

Подписывайтесь на нас, присылайте ссылки на свои отзывы – лучшие мы разместим, нас уже более 29,000 – становитесь частью нашей команды!