Aktiv sitzen - in 5 Punkten anschaulich erklärt
Der bekannte Senmotic Faszien-Therapeut Peter Scholten demonstriert anschaulich und biomechanisch richtig das aufrechte Sitzen. Er erklärt wie ein Stuhl überhaupt beschaffen sein muss, damit Sie mit einer guten Körperhaltung auch längere Zeit schmerzfrei sitzen können. Und wie man aufrecht und trotzdem beweglich und ermüdungsfrei sitzt.