Как сочетаются Выжимка и Медитация? Это может каждый...
💃Приглашаю на обучающий 7-дневный курс "Выжимка. Иммунитет"
💪 Переходим по ссылке 👉 http://bit.ly/vyzhimka 👈 стройнеем и оздоравливаемся
☯ Подробнее о методике "Исцеляющий Импульс" 👉 http://bit.ly/goltisacademya
Эфир случился БОЛЬШОЙ...я так и не научилась говорить коротко...мне хочется донести Суть...чтобы Услышали...кому дано услышать...
00:00 Приветствие, общие вопросы.
04:45 Правила выполнения упражнений. Немного о профилактике.
07:30 Медицина и физическая активность.
12:10 P-H организма, биохимия. Причины заболеваний.
22:00 Работа с дыханием.
33:50 Прохлопывание головы.
38:15 Шея, плечи.
55:30 Вопросы и ответы.
01:21:30 Завершение эфира.
20 минут медитативных движений, направленных на область шеи, плеч и груди в синергии с дыханием через сопротивление по методике Исцеляющий Импульс (автор Голтис @goltisacademy / goltisacademy ) и участники получили интересные эффекты в моменте!
"Прошел отёк глаза" "Наступила ясность в голове" "Жар по телу" и "Отличное настроение"...и это 20 минут очччень медленного темпа с погружением и изучением Себя и своего тела...
.
Эта практика для Всех! не зависимо от возраста, пола, состояния здоровья!
Главное соблюдать правила по технике безопасности и всё сЛУЧится только во Благо!❤❤❤
.
Присоединяйтесь к 7-дневному обучающему курсу по Суставной гимнастике, буду рада Видеть Вас в группе! Ссылка на участие: http://bit.ly/vyzhimka
.
Активного Долголетия и Здоровья!
вс.ЕЛЕНА.я❤
Путешествие по имени Жизнь: http://bit.ly/makagonovatravel
Подписывайтесь и ПУТЕШЕСТВУЙТЕ К СЕБЕ вместе с нами:
/ @makagonovaelena6502
https://zen.yandex.ru/id/5eda974e2c71...
/ makagonova.elena
/ makagonova.travel
https://vk.com/makagonova.travel
https://ok.ru/profile/219337474