Öfke nedir? Öfke yönetimi nasıl yapılır?
'Hiç öfkelenmemek değil, öfkeyi kontrol edebilmek önemlidir'
Peki öfke nedir? Kadınlarda ve erkeklerde öfke belirtileri nelerdir?
Öfke kontrolünü nasıl sağlarız? Öfkemizle başa çıkamadığımız durumlarda neler yapmalıyız?
Öfkeyi nasıl tanır, nasıl ağırlar ve nasıl uğurlarız...
Uzman Psikolog Derya Yalçınkaya Video-Terapi' de anlatıyor.
Editör: Duygu Gecü Yüzseven [email protected]
Ayşe Tunalı [email protected]
Kurgu: Kerim Yıldırım [email protected]
Akşam TV haberleri en güncel ve gündeme özel, ekonomi, siyaset, spor haberleri, sağlık, sanat, kültür habere dair ne varsa son dakika haberleri ve canlı yayınları takip etmek için kanalımıza abone olmayı ve haberleri kaçırmamak için bildirimleri açmayı unutmayınız.
#haber #gündem #sondakika
Akşam TV Sosyal Medya Hesapları:
Twitter: / aksamwebtv
Instagram: / aksamcomtrtv
Facebook: / aksamtv