Клетки мозга умирают. Клетки кожи умирают, и даже клетки волос умирают!
Бесплатный гайд, с которым ты наконец начнёшь снижать вес:
https://drive.google.com/file/d/1vjav...
Ожирение - это хроническая болезнь. Если вы хоть раз ступили выше ИМТ 30 (это ожирение первой степени), то вам, увы, теперь придётся постоянно контролировать свой рацион и следить за тем, что вы едите. Потому что у вас стало больше жировых клеток, а они не пропадают, они "сдуваются". И теперь при первой удобной возможности организм будет их чем-то набивать (жиром).
Мой максимальный ИМТ был 36,2. И да, каждые лишние 100кк тут же откладываются про запас😔