Yoga Krähe lernen | 60 Min Yoga Flow mit Krähe Tutorial (Bakasana / Yoga Crow Pose)
Yoga Krähe lernen und üben (Crow Pose) 🧘🏼♀️ Mit 60 Minuten Yoga die Krähe lernen für Anfänger (einfach erklärt mit Schritt für Schritt Anleitung). Willkommen zu dieser Hatha Yoga und Vinyasa Flow Sequenz mit der Krähe (Bakasana bzw. Crow Pose). Ein Yoga Flow, um die Krähe einfach erklärt zu lernen und zu üben. Dich erwartet also 60 Minuten kraftvolles Yoga mit Yoga Krähe Vorübungen, um die nötige Kraft im gesamten Körper aufzubauen (starker Bauch, Arme und Schultern) und die richtige Balance zu finden. Anschließend gebe ich dir eine einfache Schritt für Schritt Anleitung zur Krähe (Tutorial), die wir dann gemeinsam üben. Viel Spaß!
✌🏻MEIN OUTFIT IM VIDEO
Leggings: https://www.stylink.it/MjllvuLL94l (*)
Top: https://www.stylink.it/10eeGsqq1DM (*)
🍿 WATCH NEXT:
Wie viel verdiene ich auf YouTube? (Q&A) - • Reich durch Yoga auf YouTube? 🤩 eure Frage...
Welche ist die beste Yoga Matte? - • Yogamatte Test 2024 | rutschfest, günstig ...
Yoga Matten aus Kork im Vergleich - • Die Beste Yogamatte aus Kork
🤳🏻 SOCIAL MEDIA
Instagram - / verenaleuze
Facebook - / verenaleuzeyoga
Facebook Community - / 172772314966735
TikTok - / verenaleuze
Pinterest - https://www.pinterest.de/verenaleuze/
👩🏼💻 WEBSEITE & NEWSLETTER
Webseite - https://www.verenaleuze.de
https://www.verenaleuze.de/newsletter
🌐 Webseite: Erfahre mehr über mich und meine Yoga-Angebote: https://www.verenaleuze.de
💖 Du möchtest meine Arbeit unterstützen? Danke für deinen Support!
Kaffeekasse: https://www.paypal.com/donate/?hosted...
Mitglied werden: / @verenaleuze
🧘🏼 Mein Yoga Equipment:
Yogamatte: https://liketk.it/51uI8 (*)
Yoga Blöcke & weiteres Equipment: https://liketk.it/50hdy (*)
Yoga Bolster:
1️⃣ Vio Yoga: https://www.vioyoga.com/collections/y... (*☝🏻 -15% mit "VerenaYoga15")
2️⃣ Lotuscrafts: https://www.lotuscrafts.com/products/... (*)
Yoga Gurt:
1️⃣ Vio Yoga: https://www.vioyoga.com/collections/y... (*☝🏻 -15% mit "VerenaYoga15")
2️⃣ Lotuscrafts: https://www.lotuscrafts.com/products/... (*)
Beste Yoga Leggings: https://liketk.it/51uL7 (*)
🎧 Musik für deine Yoga-Praxis:
Meine Spotify-Playlists: https://open.spotify.com/user/veralav...
Musik aus meinen Videos: https://share.epidemicsound.com/dcrw02
______________________________________________________
*Affiliate-Links unterstützen mich durch eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank für deinen Support! 🙏🏻
DISCLAIMER
Die in diesem Video gezeigten Übungen erfolgen auf eigene Verantwortung. Konsultiere bei Unsicherheiten oder gesundheitlichen Beschwerden vor Beginn eine/n Arzt/Ärztin oder eine qualifizierte Fachkraft. Verena Leuze übernimmt keine Haftung für Verletzungen oder Schäden, die durch die Durchführung der Übungen entstehen.
📩 Kontakt & Kooperationen: [email protected]