Психология: Страх — как с ним справиться самому и помочь близким
Хотите знать о людях больше и правильно применять эти знания? Попробуйте курс «Практическая психология», скачайте бесплатный урок прямо сейчас - https://eshko.ua/6NqOR
Следите за нами в соцсетях:
Facebook - / ukraine.eshko
Instagram - / eshko.ukraine
Telegram - https://t.me/eshko_ukraine
Все мы недавно оказались в новой, неприятной, пугающей реальности. Даже самые сильные духом порой испытывают растерянность и страх. Как не потерять контроль над собой? На вебинаре вы научитесь поддерживать себя каждый день, продиагностируете уровень своего стресса, узнаете, как восполнять запасы сил и быть реальной опорой близким.
План вебинара:
• Страх как сигнал к переменам.
• Это в ваших силах! Как стать для себя психотерапевтом.
• Превращаем тревогу в продуктивный процесс.
• Зоны нашего контроля.
• Близкие люди. Что важно знать, чтобы лучше понять, поддержать, стать роднее.