Почему у нас растет живот?
Почему у нас большой живот?
Да мы много едим и причем много углеводов.
Да мы мало двигаемся, и еще вопрос как?
Да мы не правильно дышим.
Да у нас может быть неправильная осанка.
И мы не работаем с глубокими мышцами живота.
Все отражается на нашем внешнем виде.
И конечно у нас есть психологические проблемы.
Я Анна Сандул, мне 48 лет , из них 26 я в фитнесе.
Приглашаю вас в ОНЛАЙН - фитнес клубе для женщин 40 +
https://fpf-kk.ru/ladyfit
-----------------------------
Понравилось видео?
❤️ Сказать СПАСИБО и угостить чашечкой Кофе - https://www.tinkoff.ru/cf/Arhu6iYfNbi
❤️ Собираю на микрофон : https://www.tinkoff.ru/cf/5olQMHVdHA8
Все самое интересное в Телеграмм https://t.me/zhensovet_40
Если есть вопрос по практике запишись на БЕСПЛАТНУЮ консультацию, https://forms.gle/BZY6VfUtyXe1pCb49
______________________________________________________________
Жду в наших специальных группах для общения женщин;
➡️Телеграмм https://t.me/zhensovet_40
➡️Контакт https://vk.com/fpfkk_training
➡️ютуб канал / @lady_fitness_45
________________________________________________________________
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ:
❤️Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц. сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!