Час 3 за 1-5 одд. ФЗО, движења со своето тело
Трет наставен час од ТЕМА:
-Запознај се со своето тело.
На овој час е демонстрирано комплекс од динамични вежби кои се атрактивни за учениците од оваа возраст. Целтта е да се претстават поголем број на движења, а ученкот и родителот да изберат дел од нив кои ќе ги изведуваат за време на часот или по завршување на наставата. По првите два пасивн часови, ова е еден подинамичен со цела да ја најаваи суштината на предметот Физичко и здравствено образование во наставата.
-Структура на часот:
ВОВЕДЕН ДЕЛ НА ОНЛАЈН ЧАСОТ, 5 минути: Вклучување на час, запишување на час во е-днавник, дежурни, отсутни, ученици кои неможат целосно да вежбаат, вклучување камери;
ПОДГОТВИТЕЛЕН ДЕЛ НА ОНЛЈАН ЧАСОТ, 5 минути: Запознавање на учениците со методска единица, потребни реквизи, алтернативни решенија за реквизити, потребен простор?!;
ГЛАВЕН ДЕЛ НА ОНЛАЈН ЧАСОТ, 15 минути: Видео презентација за практично вежбање од дома која содржи примери на физички вежби за:
-Воведен дел од 2 минути - Вежби за загревање на телесна температура;
-Подготвителен дел од 3 минути - Вежби за истегнување на мускулатурата на телото и раздвижување на зглобовите;
-Главен дел од 8 минути - Вежби без и со реквизит со помош на кој се развиваат моторичките способности на ученикот како (координација, сила, брзина, рамнотежа, флексибилност);
-Завршен дел од 2 минути - Вежби за истегнување и лабавење на мускулите кои се најмногу оптоварени за време на изведување на вежбите во текот на целиот час;
ЗАВРШЕН ДЕЛ НА ОНЛАЈН ЧАСОТ, 5 минути: Комуникација со интеракција, прашања, предлози, препораки и заклучок, договор за начин на вежбање за следен час.
https://jugoslavsport.blogspot.com/
/ @sportskipedagozikumanovo
/ krstemisirkovkumanovo
/ @jugoslavspasikj1552
https://sites.google.com/view/sportsp...
https://sites.google.com/view/schools...
/ sportskipedagoziku
/ federationofsportspedagogue
/ uskkmk
Покровители: Здружение на Спортски Педагози Куманово, Општински Сојуз на Училишен Спорт Куманово, Општински Сојуз на Спортови Куманово.
Место на снимање: ООУ „Крсте Мисирков“ Куманово
Наставник: Никола Златановски од ООУ „Кочо Рацин“ Куманово