¡Aprende a perder peso de forma segura! | Saber Vivir
Comer de más y moverse de menos no es muy buena combinación. Pero lo que no podemos hacer es pretender perder rápidamente esos kilos que nos sobran, la clave está en seguir unos hábitos de alimentación más saludables y mantenerlos en el tiempo. Nos lo explica el doctor Gonzalo Guerra y hablamos también de los problemas digestivos asociados al coronavirus.