Чи потрібно приймати вітаміни для профілактики?
Ми обговорюємо, чи потрібно приймати вітаміни для профілактики. Якщо ви дотримуєтесь збалансованого харчування, то, швидше за все, вам це не потрібно. Однак, ви можете приймати вітамін D, вітаміни групи Б, цинк для чоловіків та залізо для жінок як мікроелементи для профілактики. Краще всього здати аналіз крові, щоб перевірити, чи є дефіцити. В іншому випадку, просто намагайтеся харчуватися збалансовано.
Підтримка і подяка:
https://buymeacoffee.com/raievskyi
PayPal: [email protected]
Не забудь підписатись на канал:
/ @doctorraievskyi
Instagram: / dr.raievskyi
Facebook: / raievskyi
УВАГА! Це відео носить освітній та інформаційний характер. В конкретних випадках можуть бути протипоказання. ОБОВЯЗКОВО перед використанням порад та рекомендацій з відео ПРОКОНСУЛЬТУЙТЕСЬ зі своїм лікарем!
#shorts
#short
#shortvideo
#shortsvideo
#українськийютуб
#невролог
#медицина
#РаєвськийОлег