Мяч шар Тайцзи. Мастера Чэнь Шень Чжи

Опубликовано: 09 Май 2026
на канале: Dao Taiji
1,072
36

Семинар Мастера Чэнь Шень Чжи в 2008 году, в Москве. Мяч - одно из средств для специальной подготовки. На продвинутом этапе, при регулярности тренировок с мячом, работа должна осуществляться с каменным ( или железным ) шаром.