Спецвыпуск: телеска - про что это?
В этом выпуске приглашенным гостем стала Юлия Аверьянова-Грань (@yu.gran.coach)- сертифицированный психолог, психосоматолог, телесно-ориентированный психотерапевт.
Мы говорили про:
то, что такое телесно-ориентированная психотерапия
зачем нам важно понимать свое тело
что оно вообще может нам дать
как телесно-ориентированная терапия может помочь при проработке травматичных воспоминаний
а также чем телесно-ориентированная терапия отличается от йоги и других физических активностей
Все ссылки:
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast...
Яндекс. Музыка https://music.yandex.com/album/22966306
Telegram-канал https://t.me/tihoshiferomshursha
Instagram (запрещенная в России сеть) https://instagram.com/romanova.psy?ut...