通靈第一步啟靈~雙手合十心念口訣~勤練最重要👉主講者：陳湐珺老師
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今天來談談啟靈
啟靈的方法與口訣：
1.將身上的眼鏡、手錶及飾品拿下，放在一旁，之後在神明案桌面前或是將護身符配戴在身上，赤腳站立，雙手合十放在胸前，肩膀自然下垂，眼睛閉上，身體放鬆，把心靜下來。
2.用心念說：弟子○○○，出生於○年○月○日，家住○○○，呼請O O神明速速駕到，護衛弟子操練靈駕順利成功。
3.接著用心念，念【口訣】：呼請本靈速速駕到。
【口訣】是用心念，不是用口念，這個重點很重要！
當雙手手掌有麻麻、漲漲、好像被電到的感覺時，就是靈駕已經靠近了，這時你就跟著那股牽引力，讓靈駕自動操練就對了。
每次練習的時間最好在30分鐘以上（如果中間不要間斷，這樣效果會更好）。
4.啟靈每天皆要勤加練習，不可懈怠。練習時間越長、次數越多，則操練的收效就會越好；反之，練習時間短或不足，次數又少，則操練的效果就會很差。
5.操練靈駕就是讓靈駕可以整體完全進入身體，而且操練起來肢體動作是很流暢的，也就是說靈駕的動作表現是一氣呵成，如行雲流水般的順暢，不會在操練中間停頓、停止，或者牽引力消失沒有感覺。
啟靈就是如此簡單，有興趣的朋友就自己努力加油囉！
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