Veerkracht Haptonomie
Wat is haptotherapie?
Binnen de haptotherapie gaat het over voelen. Soms is het door het leven van alledag niet meer zo helder wat je voelt. Ingrijpende gebeurtenissen zowel positief (de geboorte van een kind, verhuizing, een nieuwe baan) als negatief (teveel hooi op je vork, trauma, verlies) kunnen hier van invloed op zijn. Het maakt of je meer of minder lekker in je vel zit. De balans tussen denken en voelen kan verstoord raken. In de haptotherapie zoeken we samen, op een duidelijke en concrete manier, naar het herstellen van balans tussen hoofd en lijf.
Haptotherapie is daarom zinvol bij zowel lichamelijke klachten als psychische problemen.
De balans herstellen tussen je hoofd en je lichaam doen we door middel van gesprekken, oefeningen en aanraken. Op deze manier krijg je zicht op jouw eigen unieke manier van doen en laten. Je maakt kennis met de voor- en nadelen van deze patronen, jouw manier van communiceren en presenteren aan de wereld. Waar helpen deze patronen je en wanneer werken ze je tegen en ondervind je er last van.
Dit 50 seconden filmpje van Joukje Vissenberg Fotografie laat zien hoe een haptotherapie behandeling er aan toe gaat binnen Veerkracht Haptonomie.