Сергей Груздев: "Здоровье в Большом Городе" - Wellness велопрогулка :)
"Здоровье в Большом Городе" - https://gruzdev.org/live/
Серия открытых бесплатных мастер-классов Сергея Груздева на темы: Йога, Исцеляющий Импульс (по Голтису) и другие телесно ориентированные практики третьего тысячелетия на службе здоровья занятым, но мудрым жителям современных городов.
Как вместо "правильного питания" организовать полезное "сбалансированное питание" для тела и души.
Мотивация и мировоззрение - на службе здоровья и активного долголетия, как прожить свои 137 лет бодро, добро и счастливо! :)
И многое другое в теме Wellness (хорошего самочувствия и разумного благополучия).
Спасибо за то, что дочитали до этого места! :) Благодарю за возможность быть полезным! Обратная связь приветствуется! :)
Хотите узнать больше - что такое Исцеляющий Импульс (наша Славянская методика от Голтиса) - видео и упражнения, оформлены Сергеем Груздевым в компактный экспресс-комплекс "Импульс Мини-9" (9 упражнений за 12 минут 3 раза в неделю). Физкультура для ленивых. Отлично подходит всех желающим познакомиться с методикой Голтиса (Исцеляющий Импульс) - • ФИТНЕС-МИНИМУМ [М9] от Сергея Груздева (пр...
Продолжение обучения - в авторской он-лайн программе Сергея Груздева «Здоровье в Большом Городе». Предварительная регистрация - https://gruzdev.org/live/
Исцеляющий Импульс Голтиса: видео упражнений, комплекс Мини-9 от С. Груздева. Задай свой вопрос автору видео через: Telegram, Viber, WhatsApp, Mob: +380730905017 или в соц. сетях на страницах Сергея Груздева:
Instagram - / serg_gruzdev
Facebook - / sergruzdev
ВКонтакте - http://vk.com/sgrukiev
Не забудь, пожалуйста, поставить «лайк» и оставить комментарий - эти действия поднимают рейтинг и видео посмотрит на пару человек больше, чем без твоего коммента и лайка.
И, конечно же, подпишись на мой канал, и включи колокольчик - для получения анонсов о моих новых видео роликах, размещенных тут на YouTube - • ФИТНЕС-МИНИМУМ [М9] от Сергея Груздева (пр...