Дыхательное упражнение.
Дыхательное упражнение. Соединяем интенсивное дыхание носом и глубокое дыхание ртом. Упражнение выполнять сидя, чтобы не упасть если от кислорода начнет кружиться голова. Хорошо прочищает носоглодку, раскрывает легкие, наполняет энергией. Кому интересно еще больше узнать как заботиться о своем здоровье, приглашаем в воскресный клуб "Свободного дыхания". Запись по телефонам: +380932900668 (Viber, WhatsApp, Telegram), +380504525743.
Заходите на наш сайт - https://providnyk.com/
Присоединяйтесь к нам в Facebook - / provodnik.csm
Подписывайтесь на наш аккаунт в Instagram - / sergei.kush. .
Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram - https://t.me/ProvodnikCenter