Боль в локте.Супинатор
❗Боль в локте, слабость руки❗
⭕Супинатор - мышца, которая находится на наружной части локтевого сустава, сверху прикрыта поверхностным слоем мышц предплечья
⭕Симптомы:
▪️Боль в наружной части локтя
▪️Боль при супинации(разворот ладони наверх)
▪️Боль при подъеме груза(когда сгибаем руку в локтевом суставе: подъем чайника, гантелей на бицепс)
▪️Слабость руки(тяжело разгибать кисть и пальцы), иногда кисть свисает вниз
✅В видео подробнее об анатомии, симптомах, массаже данной мышцы
С уважением, Доктор Пак 😎
Мой инстаграм, там больше полезной информации:
https://www.instagram.com/dr.artempar...