#СЫРНИКИ
#ПРЕДЗАКАЗ #HEALBE #GOBE3 в #РОССИИ #РФ со скидкой -10%
https://healbe.com/club
💰Промо-код для получения скидки 10%
2021love
Healbe Club - это неофициальное коммьюнти бренда Healbe, создателя уникального браслета Gobe3 и GoBe2.
Единственного умного браслета в Мире, который может оценивать усвоенные калории из пищи в автоматическом режиме, уровень стресса и гидратации. Также он показывает физическую активность, количество шагов, обладает умным будильником и анализом Вашего сна.
Автор ролика - / slim_n_healthy
Елена Солар🦋ЗОЖ+спорт СПб
🌿ЗОЖ-рецепты🍽
🌿в моих блюдах 2 раза меньше kcal🤫
🌿каждый день готовлю в сториз
🌿за подписку:гид и трекер⬇️
🌿сотр-во @pr_solar
Все мои «плюшки» тут⬇️
Это самые что ни на есть сырные сырники: ведь в них используется быстрый сыр рикотта! Да и сам творог это тоже своего рода молодой сыр. А два сыра вместе образуют юридический вкус!
В общем, если вы не любите сырники, просто попробуйте приготовить эти👆🏼
И отсыпьте лaйкoв этим красавчикам! Так я пойму, что вы видите мои рецепты в ленте!
🍪НЕЖНЫЕ СЫРНИКИ С РИКОТТОЙ🍪
Ингредиенты:
✔️творог 250 гр
✔️200 гр рикотты
✔️1 яйцо
✔️60 гр рисовой муки (или 3 ст.л. с небольшой горкой) и немного на подпыл сырников
✔️сахзам, ванилин, разрыхлитель по вкусу
Готовим:
✅творог тщательно вымешиваем с рикоттой и яйцом
✅добавляем сухие ингредиенты и вымешиваем пластичное тесто
✅досочку подпыляем мукой
✅набираем порцию теста, отваливаем в муке. Далее берём стакан, накрываем сырник и крутим стакан, как центрифугу, формируя пышную шайбочку
✅обжариваем на сухой сковороде или на кокосовом или любом масле, кто как любит
🍽подавать такие сырники , на мой взгляд, лучше с йогуртом, сметаной, конфитюром, мёдом, листиками мяты и ягодами. Можете вообще не сластить и почувствовать сочетание вкусов сыра и топпингов😍
Невероятно нежные, именно сырные сырники получаются на выходе. Обязательно приготовьте!!
Всем приятного аппетита❤️
Другие материалы от Елены на нашем канале:
ОБЗОРЫ:
Общее впечатление и дизайн • #Умный #браслет #Healbe #GoBe2 #отзыв #обз...
Показатели на циферблате GoBe2 • #Отзыв #Обзор #все #функции #отечественног...
Разбор мобильного Приложения • #Мобильное #Приложение #смартфона #Отзыв #...
РЕЦЕПТЫ:
Карельские калитки - • #Национальное #блюдо #Карельские #калитки ...
Роллы из селедки по-русски • #Роллы по#русски из#селедки от Елены #ПП #...
Творожные рогалики • #Десерт #Творожные #рогалики #ПП #рецепт о...
Ватрушка с творог в тесте и в начинке • #СЫРНИКИ или #ЧИЗКЕЙК #только #ты #сможешь...
ПП десерт Клафути с вишней • #Десерт #КЛАФУТИ #ВИШНЯ как #приготовить #...
ПП десерт Медовик торт пирог Винни Пух • #РЕЦЕПТ #МЕДОВИК #ВЫПЕЧКА #ДОМА #сладкое #...
Картофель по-деревенски в рукаве • #Картофель по #деревенски #дольки #ПП #рец...
Голень индейки в рукаве • #Ножка #голень #ИНДЕЙКА #сочно #запекаем в...
Селедка под шубой • #НОВОГОДНИЙ #СТОЛ #СЕЛЕДКА #ПОД #ШУБОЙ #са...
Капрезе НГ версия • #САЛАТ #КАПРЕЗЕ зож#рецепт #1минута #НОВЫЙ...
ПП наггетсы • #ХОЧЕТСЯ #запрещенки и#фастфуд? #ПП #НАГГЕ...
Ленивые вареники с вишней • #ПП #РЕЦЕПТ #Ленивые #вареники с#вишней #в...
Террин из красной рыбы • #ТЕРРИН #ФОРЕЛЬ #ЛОСОСЬ #завтрак #10минут ...
Сочная куриная грудка с моцарелой и томатами • #СОЧНАЯ #ГРУДКА #КУРИЦЫ #Супер #обед #ужин...
Японские роллы из селедки • #Японская #кухня #дома #вкусно #полезно #Р...
Цыпленок чкмерули: грузинская кухня • #ГРУЗИНСКАЯ#КУХНЯ #ЦЫПЛЕНОК #ЧКМЕРУЛИ #соу...
Сырники из рикотты • #СЫРНИКИ из#рикотты #нежные #ПП #рецепт #З...
Запеченная жареная овсянка • #ЗАПЕКАЕМ #ОВСЯНКУ #фрукты #ягоды #грецкий...
ТРЕНИРОВКИ:
Ноги будут гореть - • #НОГИ #будут #гореть, #тренируемся #дома, ...
Пресс: косые и прямые мышцы живота - • #Правильно #делаем #качаем #пресс чтобы #п...
Как правильно делать планку - • КАК #правильно #делать #ПЛАНКУ #финальный ...
Руки и плечи • #Любите #поиграть #мышцами? #Тренировка на...
Сет с фитболом • #ПРЕСС #сет #огненный #фитбол для #дачи #л...
УХОД ЗА СОБОЙ:
Принцип работы пилинга-скатки • #Уход за #лицом в #домашних #условиях #кар...
Работаем над мышцами рта • #Расслабляем #рот: #самая #сильная #мощная...
Лицо: угол молодости • #Фейсбилдинг #дома: #Угол #молодости #масс...
Йога и утренняя растяжка • #ЙОГА для #шеи: #Утренняя #практика #лимфо...
Шея и декольте: баночный массаж • #ШЕЯ и #ДЕКОЛЬТЕ: #баночный #массаж #везде...
Лимфодренаж при отеках лица • #ЛИЦО: #экспресс #лимфодренажный #массаж #...
Дыхательные практики и Вакуум • #СЕТ #УТРОМ #ДЫХАНИЕ #Диафрагмальное #Огне...
Уход за 45секунд • #45секунд #УХОД #каждое #утро #зарядка для...
Тейпирование зоны вокруг глаз • #ЛИЦО #Тейпирование: #убираем #отечность #...
Шея: Разминаем все мышцы • #ШЕЯ: #Все #мышцы #разминаем с #помощью #о...
Полный утренний комплекс ВСЁ в одном • #ПОЛНЫЙ #утренний #комплекс #ухода за #лиц...
Спасаем шею после бессонной ночи • ?#НЕУДОБНАЯ #ПОДУШКА ?#ПЛОХО #СПАЛИ #Спасе...
Делаем массаж скальпа • #БЛЕФАРОПЛАСТИКА НЕТ! #МАССАЖ #скальпа #ГО...
В рамках этого проекта, мы собрали всё лучшее, что поможет Вам похудеть и управлять собственным телом: тренировки от лучших блогеров, рекомендации от диетологов и нутрициологов, ПП рецепты, уход за телом и лицом, отзывы на GoBe2 от обычных людей, которые его протестировали и пользуются до сих пор, разборы этикеток продуктов из магазинов, основные выдержки из теории похудения, мотивацию и гармоничное развитие всего тела.
Для всех, кто подпишется на наш канал существует скидка по промо-коду YT20 на официальном сайте https://healbe.com/club
Подписывайтесь на нас, присылайте ссылки на свои отзывы – лучшие мы разместим, нас уже более 40,000 – становитесь частью нашей команды!