Мысли и их формирование
Осознанность — это то, что отличает счастливых людей от несчастных.
✅️ Как прийти к осознанности? Через наблюдение и контроль внимания. В этом вам поможет онлайн Курс - практикум "Основы медитации для начинающих"⤵️
http://alena.patrich.tilda.ws/meditation
✅️ Телеграм канал поддержки на пути познания себя. Где нет места правилам, религия, изотерике и прочей ловушки для души
Telegram канал: "Гармония"⤵️
https://t.me/naznisnazala