НЕЖНЕЙШЕЕ МЯСО👍 По-быстрому! Можно и на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ!🤗👍
Рецепт -
700 г филе индейки, курицы или мяса
1 стакан кефира
1 ч.л. сухих трав, у меня базилик
1 ч.л. гранул. чеснока
1/3 ч.л перем. лаврушки
1 ч.л. соли
черный перец
3 ст.л. лимонного сока
чуть куркумы или кари
сливочное масло.
Ccылка на мой канал на Яндекс Дзен -
https://zen.yandex.ru/id/6232f74f88eb...
Ccылка на мой канал на Ютубе - / @lidia-martynova
Плейлисты -
Выпечка для диабетиков - • Выпечка для диабетиков и не только
Еда без вреда - • ЕДА ДИАБЕТИКА И ПП
Здоровье - • Здоровье
Выпечка для всех - • Выпечка для всех
Выпечка и кулинария - • выпечка и кулинария
Первые блюда - • Первые блюда
Вторые блюда - • Вторые блюда
Для дома - • Для дома
Просто живём - • просто живём
#рецептыдлядиабетиков #менюдиабетика