Как понять, что пора увольняться? Когда уходить? Выгорание и моральное и физическое изнеможение

Опубликовано: 30 Октябрь 2025
на канале: Шутка по-пекински ( Аносов Роман | Rome Anvy )
213,382
8.2k

Как понять, что пора увольняться? 🤔 Моё мнение на этот счёт

⚡️ Источник первоначального видео, профиль: elvira.mandrovskaya (  / elvira.mandrovskaya  )

Реальная моя история. Суббота. Проснулся в 4 утра на съёмку. В 5 уже надо грузиться, в 6 выставляться. Сижу я, режиссирую съёмку. 6 утра. А что-то устал так смертельно. Период был в работе очень тяжелый, морально изматывающий, физически просто испепеляющий. Вот так наклонился к пульту и думаю: «Что я тут делаю вообще, в 6 утра в выходной… Как меня всё достало смертельно… не могу больше…». Эти слова хорошо помню, «не могу больше». А работа съёмочной группы – это микроавтобус с кучей оборудования. Это тяжело физически.

И что вы думаете? Этой ночью я попадаю в больницу, пережил одно из самых тяжелых лечений в жизни, тяжелых операций. Несколько месяцев состояние возвращалось в критическое. Несколько раз после операций было, что я стою на съёмке, а у меня кровь по ноге течёт в туфлю. Хожу, хлюпаю. Без преувеличений.

Я не буду сейчас впадать в остеопатию и психосоматику, как стрессы влияют на физическое состояние. Но вот то, что организм тебя много раз разными способами предупреждает, что: «А-а, чувак, так нельзя. У тебя проблемы. Нельзя так делать, мы горим. Заканчивай», — это факт. Просто некоторые такие подсказки, знаки мы уже осознаём позже.

____________________________________________
💥 Реклама в моих блогах и продакт плейсмент. Доступны Instagram, TikTok, YouTube, Telegram, Threads. У меня в блогах уже рекламировались такие бренды, как: Битрикс24, Сбербанк, МТС-банк, Экспобанк, СуперМаг Vision (Сервис Плюс), МаксБонус, FlowWow, cent.app и многие другие.

• Узнать подробнее о рекламных возможностях - https://anosovroman.ru/reklama-v-bloge

📍 Комьюнити и общий чатик предпринимателей в Телеге ► https://t.me/anosof_roman
____________________________________________
Тайм-коды для удобства:
01:00 -
____________________________________________
✅ Способы связи со мной. Мессенжеры:
• Telegram - https://t.me/yarupor
• Whatsapp - https://wa.me/79095234555
• Viber - viber://chat?number=79095234555

____________________________________________
#начатьбизнес #маркетинг #богимаркетинга #бизнес #pr #smm
____________________________________________
👍 Советую посмотреть и эти видео. Они могут быть тебе интересны:

• Бизнес с нуля 2023. Где найти клиентов? Как найти нишу? Как забрать первых клиентов к конкурентов? 😉 -    • Бизнес с нуля 2023. Где найти клиентов? Ка...  
• Системы и программы лояльности для магазина 🤔 Удержание клиентов. Для чего? Маркетинговый гайд -    • Системы и программы лояльности для магазин...  

____________________________________________
Instagram -   / anosof.roman  
Tik-Tok -   / anosof.roman  
____________________________________________
Знаете, в фильмах, самолёт падает и вокруг всё лампочки горят, мигают красным, сирена какая-то. Я в тот момент именно так себя чувствовал.

Вывод видео:

1. На тебя всем насрать. Твой героизм забудут послезавтра, ты ещё уволиться не успеешь. Никто о тебе и о твоих поступках никогда не вспомнит. Героизм – это сначала чья-то глупость, потом трагедия. Нормально, когда героизм не нужен и никто не геройствует.

2. Когда ты, как я, из ничего, из нищеты героическими усилиями прыгаешь по социальной лестнице, пробивая башкой потолки, в погоне за успешным успехом, что тебе навязали, это будет иметь последствия. Тебе придётся заплатить здоровьем. Мне повезло, я выжил. Но я знаю примеры, когда в 35 падали замертво с инсультами. Тачки-бабки в гроб не забрали, не влезли. За всё приходится платить. Оно тебе надо?

Пишите в комментариях свои истории, как вас доводила работа, после чего вы уходили или вас выносили.

____________________________________________

Маркетолог Романыч из TikTok 📍 Аносов Роман | anosof.roman | Rome Anvy | Рыжая борода

Привет ✋ Я маркетолог полного профиля более 5 лет. ex. Директор по маркетингу торговой сети

На канале смеюсь над провинциальной рекламой, рассказываю про маркетинг без вебинаров и курсов, путешествию по миру.

На канале получите ответы на вопросы:
1. Что есть маркетинг и зачем нужен?
2. Какие маркетинговые инструменты эффективны?
3. Самый бюджетный маркетинговый инструмент?
4. В любой сфере можно применить маркетинг? Есть исключения?
5. Маркетинг для чайников. С чего начинать?
6. Обязательно нанимать маркетолога с образованием, или же маркетинг всем подвластен?
7. Какие маркетинговые инструменты канули в небытие? Что пришло на смену?
8. Эффективна реклама в соцсетях? Какие правила надо соблюдать, чтобы реклама работала?
9. Как вложить в рекламу мало, но получить много?