الجزء4 : برنامج الزواج الطلاق الضغط تأثير الضغط والعصبية على صحتنا النفسية والجسدية مع
بالنسبة للمتتبعين اللي بغاو يتسجلوا معنا في البرامج التدريبية للمؤسسة ضغط على الروابط في الاسفل:
البرنامج التدريبي سعيدة بزواجي و حياتي : http://bit.ly/3TDygRY
البرنامج التدريبي باي باي ستريس : https://monaacademie.ma/%D8%A8%D8%A7%...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
مؤسسة Mona Get Inspired على مواقع التواصل الاجتماعي:
web :
https://monaacademie.ma/
Facebook: Mona Get Inspired
/ lifestylecoachvoorallochtonevrouwen
Instagram:
/ mona_get_inspired
/ m.academy2022
يتحدث هذا الفيديو عن تأثير الضغط والعصبية على صحتنا النفسية والجسدية، ويشرح كيف يؤثر الضغط العصبي على الجسم والعقل وكيف يمكن التعامل معه. يستعرض الفيديو العديد من الأساليب والتقنيات التي يمكن استخدامها للتخلص من الضغط والعصبية
___________________________________________________
الكوتش منى: متحدثة تحفيزي،سيدة أعمال ومدربة أسلوب حياة متخصصة بالنساء
رسالتي هي مساعدتُكِ كاِمرأة على إعادة تقييم نفسك والثقة بمهاراتك
أشجعك على الإستفادة جيدًا من قدراتك للإنتقال من حياة مزدحمة مليئة بالمسؤوليات إلى حياة مليئة بالرضا وبالمتعة والسعادة.هذا إلى جانب أنني أُلهِمك لإستخدام مهاراتك الداخلية،أعلمك أسهل الطرق للتعامل مع تحديات الحياةوخلق التوازن بين جميع مجالات حياتِك
__________________________________________________________
الكوتش_منى على مواقع التواصل الاجتماعي:
web :
https://monaacademie.ma/
Facebook: Mona Get Inspired
/ lifestylecoachvoorallochtonevrouwen
Instagram:
/ mona_get_inspired
/ m.academy2022
💜تحياتي لكم الكوتش_منى💜