Sınırları Kendi Davranış Kalıplarımız Üzerinden Konuştuk | Şebnem Dönmez & Mehmet Yaygın
Abone Olmak İçin;
https://bit.ly/evahali
Sosyal Medya ;
/ ev.ahali
/ ev.ahali
/ shebnemdonmez
/ m.o.yaygin
Çoğu zaman sevilmek için sınırlarımızdan vazgeçiyoruz. Oysa gerçek sevgi, sınırların olduğu yerde yeşerir.
Bu 44 dakikalık sohbette Mehmet Yaygın ve Şebnem Dönmez birlikte, Türk kültüründeki ‘ayıp olmasın’ baskısını, hayır demenin bedensel karşılığını ve ilişkilerimizi korumak için neden sınırlara ihtiyacımız olduğunu konuştular.
Sınırları Kendi Davranış Kalıplarımız Üzerinden Konuştuk | Şebnem Dönmez & Mehmet Yaygın | Ev Ahali | 1. Bölüm
00:00 Giriş
01:56 Sınırlarla İlişki
04:16 Sınır Nedir? Farklı İlişkilere Göre Sınır Tipleri
05:24 Fiziksel Sınır Nedir?
09:06 "Sınır Zihinsel Değil, Bedensel ve Fiziksel Bir Olay"
11:45 Sağlıklı Hayır Demenin Yolu
19:19 Sınır İhtiyacı Doğuştan mı Geliyor?
24:28 İnsanın Kendisiyle Olan İlişkisindeki Sınırlar
28:23 "Dürüst Olmanın Riski de Bu..."
31:03 İş Hayatındaki ve Sosyal İlişkilerdeki Sınırlar
32:06 "Ayıp Olmasıncılık" Kavramı Sınır Oluşturmayı Nasıl Engelliyor?
40:33 "Sınır İhlalinin Bir Bedeli Olmalı"
#hayırdiyememe #sınırlar #şebnemdönmez #mehmetyaygın #psikoloji
Birlikte alan açma fikri doğduğu an EV adı geldi. Bu kelime kurduğumuz bu yapı hakkında her şeyi anlatıyor aslında. Gerçekten içine giren herkesin kendini ait hissedeceği bir yuva olmasını hayal ettik. Aynı yöne baktığımız fakat farklılıklarımızı onurlandırdığımız bir ev burası. Karmaşıklıktan değil sadelikten, basitlikten yanayız. Gelişimin önce beden üzerinden öğrenmekle mümkün olduğuna inanıyoruz. Ama somatik yaklaşım bizim için ne kadar değerliyse dinlemek ve birlikteliğimizden aldığımız güç de o kadar değerli.
Ev adı geldikten sonra yanına Ahali’yi koyduk. Ahalisi olmayan bir ev olmaz. Ahali biziz. Oyun oynamak, neşe ve coşku bu evin temellerini oluşturuyor.
Biz kimseye bir şey öğretmiyoruz. Kimseyi düzeltmeye çalışmıyoruz. Çünkü düzeltilecek hiçbir şey yok.
Herkes kendi yolunda ve zamanında mükemmel bir şekilde ilerlemekte. Kapımız her seviyedeki farkındalığa açık.
Yeri geldiğinde ağlayarak en derin acıları paylaştığımız, yeri geldiğinde kahkahalar yüzünden akan yaşları sildiğimiz en hakiki hallere açtık bu kapıları.
Birlikte büyüyelim.
Birbirimize iyi bakalım.
Ev’e hoş geldin.
Burada yabancı yok,
sadece henüz tanışmamış aile üyeleri var.
Ajans: Your Medya
Web: http://www.yourmedya.com
Mail: [email protected]