Гильотина для ММА | Как не дать себя добить | Гильотина в деталях

Опубликовано: 04 Июнь 2026
на канале: Партер для ММА
975
52

Как делать гильотину в ММА и не дать себя добить, а так же детали гильотины, которые сделают её максимально эффективной.
Этот вариант демонстрирует Лев Гладких - чёрный пояс по бразильскому джиу джитсу, мастер спорта по рукопашному бою, тренер высшей категории.