🧘♀️ мама в ресурсе
Спасибо за поддержку моего блога, благодаря вашим ❤️ лайкам и ✉️ комментариям все больше людей узнают о нас!
В директ приходят слова благодарности за идеи, ссылки, советы! Это очень вдохновляет и ещё больше мотивирует продолжать!
😊Если я вам была хоть раз полезна, напишите в комментариях ниже 👇
❓ Вы часто спрашиваете, откуда у меня столько терпения: каждый день убирать крупы, вытирать лужи воды ( Василиса любит плескаться в раковине), ждать, пока сама оденется, выстраивать на место все игрушки, клеить плакаты на место и т.д
🤱 Во-первых, я мама и осознанно шла к этому. Понимала, с чем столкнусь и как хочу растить малыша. Понимала, что развитие требует сил и терпения.
👩💻 Я Руководитель и много читала книг по психологии и управлению, в частности, управлению собой. Я стараюсь владеть своими эмоциями.
Уверена, что мое спокойствие передается Василисе. Крик и упреки все равно не помогут при воспитании маленького ребёнка.
📚 Все старания не зря! Я в это верю! С Василисой уже не сложно, она многое делает сама, вдумчивая, спокойная, усидчивая. А дальше- больше!
🌍 все, что сейчас делает малыш, направлено на изучение мира, его свойств и законов, в том числе, на изучение вашей реакции на то или иное событие.
❗️Ребёнок сейчас не может делать что-то со злым умыслом! Пусть эта мысль не покидает вас!
🔆 улучшайте своё эмоциональное состояние:
✅позвольте себе быть не идеальной
✅разрешите себе не все успевать
✅принимайте помощь близких и не корите себя
✅ дурачтесь с малышом: догонялки, рвите бумагу, кидайтесь мягкими кубиками, рисуйте красками, рисуйте песком, лепите, играйте на музыкальных инструментах, слушайте классику...
✅ облегчайте свои будни по возможности: мультиварки, посудомойки, робот-пылесос, воздухоочиститель ( от пыли), уборщица, няня на пару часов
✅ найдите единомышленников, вместе веселее
✅планируйте своей день, тогда вы успеете больше
‼️ УЖЕ СЕГОДНЯ НАЧАЛСЯ НАШ ОСЕННИЙ МАРАФОН!
Он облегчает материнство!
❓А что вам помогает поддерживать эмоциональное состояние?
❓ у вас было выгорание?