ІНЬ ЙОГА | Глибоке розслаблення та відчуття себе
Інь Йога – найбільш глибока, повільна та медитативна практика йоги, яка допоможе розслабитись на фізичному та ментальному рівні.
Практика складається з динамічного комплексу "Політ дракона" та глибокого розслаблення в асанах,. Під час тривалого перебування в кожній асані починають звільнятися глибокі шари тканин, - зв’язки, сухожилля, фасції. А разом із ними вивільняються й енергетичні блоки, піднімаються та трансформуються заблоковані емоції.
Бажаю вам чудової практики!
Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в AppStore:
https://apps.apple.com/ua/app/id64503...
В PlayMarket:
https://play.google.com/store/apps/de...
Мій інстаграм: / valeria.vainraukh
Інстаграм застосунку: / tysha.app
Телеграм: https://t.me/tysha_meditate
————————
Підтримати канал можна тут:
Станьте спонсором цього каналу, щоб практикувати наживо щочетверга о 20:00:
/ @tysha.meditate.ukraine
Або пригостіть мене кавою тут:
https://www.buymeacoffee.com/meditate.ua
Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!