От чего рушится мотивация?!..
5 причин угасания мотивации или как сделать так что бы мотивация была всегда:
1. Не бросай начатое,не откладывай на потом, делай всё хорошо, всегда!))
2. Не жди быстрых результатов! Иди вперед, медленно, но верно, не смотря ни на что и всё будет так как надо.👌
3. Не вини себя за лишний вес, думай о том что будет! Представляй конечный результат!
4. Не жалей себя, жалость это путь в никуда!
5. Не зацикливайся на похудении, развивайся, учись, путешествуй, познавай новое, действуй комплексно!