TABATA 20´´-10´´ Music workout and countdown
Workout Tabata
20´´ work / 10 ´´ rest
5 series
Ideal for Crossfit / Tapout / Cardio / Fitness / Zumba/ TRX.
Music, countdown and motivation.
Hacer ejercicio con tiempo
20 segundos intensos por 10 segundos de descanso.
Total 10 minutos.
Con música y contador.