✅Я приглашаю вас на новую программу детоксикации организма: https://detoxmarafon.com/detox0924
👇👇👇
Актуальные знания, практика, полезные и вкусные рецепты, контроль и поддержка = ваше здоровье!
✅Вступить в КЛУБ: https://t.me/RatnerVIPbot
00:00 Начало трансляции
01:00 Как питание отражается на нашем энергетическом состоянии. Какие сигналы тело подает, когда ему нужна корректировка рациона
08:10 Как неправильное питание может блокировать наши физические и эмоциональные ресурсы. Что с этим делать
11:22 Похудение. Диеты. Как рацион питания влияет на эмоциональные проблемы
16:22 Какие негативные последствия для уровня энергии и ясности ума может привести неправильный рацион. И почему это не стоит игнорировать
21:15 Что нужно есть, чтобы мозг начал "видеть", а тело бежало создавать
22:35 Какие продукты особенно мешают чувствовать себя на пике возможности
27:10 Какие изменения можно почувствовать на уровне самочувствия, если поменять питание
31:35 Что меняется, когда питание становится осознанным
34:20 Если появился аппендицит. Это от питания или чего-то другого
36:35 Как вы относитесь к кефиру?
38:00 Почему так важно не откладывать изменения питания на потом и сделать первый шаг
Что происходит на детоксе
43:12 Что плохого в сыре?
48:03 О хлебе насущном
51:10 Про рис и пшеницу
53:10 Что же кушать, если ничего нельзя
55:00 Смысл детокса и результаты
01:00:55 Майонез домашнего приготовления
01:02:10 Про коллаген, есть ли смысл его употреблять
01:09:10 Есть ли панацея. Янтарная кислота. Тренд - "Сейчас говорят, что это полезно"
01:17:55 Постановка питания - это предвестник духовного развития
01:20:00 Полезно ли пить чай с мятой, травяные чаи