¿Cómo se limpia bien la vulva?
Existe la creencia de que las vulvas huelen mal, y por eso existen miles de productos para la higiene íntima. Ahora bien, para limpiar la vulva sólo es necesario un paso, y hacerlo cada día. En este vídeo te contamos cual es y también te damos tips para el buen mantenimiento de la vulva.
00:00 Pasos para una vulva limpia
00:34 Paso 1 y 2: evitar productos y dejarla respirar
00:59 Paso 3 y 4: Límpiala y asegura la depilación
01:35 Cómo limpiar la vulva
02:38 El olor y la flora vaginal
03:11 ¿Existe la vulva 'normal'?
Referencias:
Banga, L. (2021). The microbiota of the vulva and vagina: Ways of washing to optimise the protective function of the vulvo-vaginal microbiota during pregnancy. New Zealand College of Midwives Journal. https://doi.org/10.12784/nzcomjnl57.2....
Chen, Y., Bruning, E., Rubino, J., & Eder, S. (2017). Role of female intimate hygiene in vulvovaginal health: Global hygiene practices and product usage. Women's Health, 13, 58 - 67. https://doi.org/10.1177/1745505717731011.
Okuku, H., Sanders, E., Nyiro, J., Ngetsa, C., Ohuma, E., McClelland, R., Price, M., & Graham, S. (2011). Factors Associated With Herpes Simplex Virus Type 2 Incidence in a Cohort of Human Immunodeficiency Virus Type 1-Seronegative Kenyan Men and Women Reporting High-Risk Sexual Behavior. Sexually Transmitted Diseases, 38, 837-844. https://doi.org/10.1097/OLQ.0b013e318....
Paek, S., Merritt, D., & Mallory, S. (2001). Pruritus vulvae in prepubertal children.. Journal of the American Academy of Dermatology, 44 5,
795-802. https://doi.org/10.1067/MJD.2001.112578.
🔴 Siguientes vídeos: • Las 9 zonas ocultas para dar placer a la v...
🔴 Suscríbete al movimiento de educación sexual 👉 youtube.com/platanomelon?sub_confirma...
🔴 Los últimos vídeos para ponerte al día 👉 https://bit.ly/3ocrtiY
🔴 Los últimos shorts 👉 https://bit.ly/3D6YeEG
🔴 Todo sobre sexualidad en nuestras playlists 👉 https://bit.ly/3D6YeEG