"Спроси специалиста" - разговор с психологом Воробьевой Алиной
Всем привет! Это рубрика "Спроси у специалиста", и сегодняшним гостем стала психолог Алина Воробьева.
Для связи:
Я: https://vk.com/skepticalgirl
Приглашенный гость: Воробьева Алина Ильдусовна - онлайн психолог и коуч, г. Санкт-Петербург.
VK: https://vk.com/vorobyova_alina_psy
Тг-канал: https://t.me/vorobyova_psy
Отзывы: https://t.me/vorobyova_psy_feedback
Не забывайте подписываться на мою группу ВК, где я провожу прямые трансляции по запросу подписчиков и делаю контент в поддержку людей с ДЦП https://vk.com/amymozhem .
Список таймкодов:
00:00 - приветствие
00:45 - ресурсное и нересурсное состояние
03:23 - психологическая и социальная норма
08:15 - что делать с мыслями, наподобие "я не такой, как бы хотелось"
15:04 - как быть, если родители против психолога
17:20 - как найти своего психолога, нюансы взаимодействия между клиентом и психологом
33:00 - внутренняя ответственность
35:17 - подготовка к первой консультации с психологом
44:20 - психологические границы психолога и клиента
47:10 - защитные механизмы психики и психологическая адаптация
58:35 - психологические травмы
1:00:35- от чего зависит продолжительность психотерапии
1:04:22 - заключение