Упражнение "марш-бросок" (центр кинезитерапии Олимпия)
Эффективно применяется при острых и хронических болях в пояснично-крестцовом отделе, при артритах и артрозах коленных и тазобедренных суставов, при застойных явлениях в сосудах нижних конечностей. Упражнение позволяет восстановиться в послеродовом периоде и устранить венозный застой в органах малого таза