Tips jaga kecukupan air ketuban
Berikut tips agar air ketuban cukup, 1.Bunda perlu minum cukup air putih ya, 2-3 Liter per hari , bisa juga d tambah dengan air kelapa muda jika suka🤗
2. Rutin olahraga, jangan banyakin mager yaa 🤗
3. Makan buah dan sayuran yang mengandung banyak air 🤗
#tipsjagakecukupanairketuban #airketuban #jagakecukupanairketuban #hamil #edukasikehamilan #seputarkehamilan #edukasikesehatan #ibuhamil #airketubancukup