Про выпирающий животик
Все диафрагмы в человеческом теле связаны друг с другом и работают в синергии. Нарушение работы одной из них по цепочке приводит к нарушению работы остальных 🕵
Тазовая и грудобрюшная диафрагма создают основу нашего кора вместе с поперечной мышцей живота. Поэтому если их работа не согласована, поперечная мышца живота не будет корректно работать, и плоского живота не видать 💁