Медитация для похудения
Эпизод 5. Метод "Чаши весов".
Начало дыхательной техники 08:35
Начало самой медитации без дыхательной техники 14:00
С помощью этой медитации вы уберете установки, чувства, эмоции, которые приводят к перееданию и набору веса. Медитация поможет убрать психологические причины лишнего веса.
Так же эта медитация поможет вам сформировать новые установки, которые будут помогать снизить вес. Практика способствует снижению голода.
Схему медитации я взял у одного из своих учителей Сергея Ершова.
Ссылка на первое видео серии "худеем методом чаши весов": • Как похудеть методом чаши весов и кайфовог...
Мой сайт: https://храбров.рф/
#худеемклету