Подготовка к полумарафону. Мария Резниченко
Тема: «Подготовка к полумарафону» Мария Резниченко, победительница и серебряный призер Пермского полумарафона, бронзовый призер Кубка России по полумарафону 2022, амбассадор бренда Nordski.
Содержание:
0:01 Приветствие
0:10 Подготовка к полумарафону – это работа в паре с тренером
0:26 Важны регулярные кроссы и силовые
0:50 Правильный отдых и восстановление
Подписывайтесь на наш YouTube канал! Здесь показываем новинки всех коллекций и анонсы спортивных мероприятий компании. Публикуем уникальные обучающие материалы от сильнейших атлетов и чемпионов по бегу, биатлону и лыжным гонкам.
Переходите на сайт бренда https://nordski.ru, там самый большой ассортимент из действующих коллекций и выгодные акции. Ждём вас в официальных профилях Nordski ВК https://vk.com/nordski и ТГ https://t.me/nordskiofficial. Там мы всегда на связи, и вы первыми будете узнавать о лучших предложениях! Сотрудничество: +7 (927) 373-55-62 (Telegram, WhatsApp).