Зневодненість.
Під час спеки організм може виводити занадто багато рідини з потом разом із необхідними мінералами (натрій, калій). Людина може відчувати сильну спрагу, запаморочення, рот і язик буде сухим, знижується кількість сечовипускань.
Включайте в свій раціон Напій з електролітами- Правильне «пальне» забезпечує організму кращу витривалість під час фізичних навантажень, а також маст хев коли спека, щоб не допустити зневоднення організму.
Покладіть в свою аптечку , знадобиться коли буде висока температура, рото вірусна інфекція, жінкам в період клімаксу , коли є приливи.
Розчиніть вміст 1 пакетика у 500 мл води для приготування гіпотонічного напою або у 400 мл води – для приготування ізотонічного напою.
Дітям 1 стік на літр води
Дуже смачно на відміну від регедрона з аптеки 😉
https://amwy.me/8vr9EuWso